Wat een prachtig idee! Hier weer een maandkalender van Action for Happiness.
Kleine daden van vriendelijkheid kunnen een
groot verschil maken en de wereld een stukje mooier maken.
Hier zijn enkele suggesties om ” December Vriendelijkheid” in te vullen:
Thuis: schrijf een lieve brief of kaart aan een familielid waarin je je
waardering uitdrukt. Kook of bak iets lekkers voor iemand in je huishouden
of in de buurt. Help met klusjes zonder dat iemand erom hoeft te vragen,
zoals opruimen of de vaatwasser inruimen.
In de omgeving: Betaal iets vooruit, bijvoorbeeld iemands koffie of broodje.
Doneer aan een lokale voedselbank of een goed doel. Bied hulp aan een
buur met bijvoorbeeld boodschappen dragen.
Voor vreemden: Glimlach en begroet mensen die je tegenkomt—het kan
hun dag opvrolijken! Laat een positief briefje achter in een bibliotheekboek of
op een openbaar prikbord. Houd de deur open voor iemand of laat iemand
voor in de rij gaan.
Voor jezelf: Sta stil bij wat je zelf nodig hebt en wees vriendelijk voor jezelf.
Oefen dankbaarheid door elke dag drie dingen op te schrijven waar je blij mee bent.
Zorg goed voor je lichaam met een wandeling, yoga of een heerlijke maaltijd.
Elke kleine daad telt en kan anderen inspireren om vriendelijkheid verder te verspreiden.

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻