Over Yvonne

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Yvonne has created 110 blog entries.

Carlos momentjes

2023-09-24T07:18:17+02:0024 september 2023|Blij-inzicht|

Een Carlos Momentje. Volgens mij zijn er genoeg mensen die wel eens,
zonder het te weten, een Carlos Momentje hebben ervaren of iemand
anders een Carlos Momentje hebben bezorgd. Jaap Bressers is degene
die de term in het leven heeft geroepen. Wat is dan zo’n momentje?
Door hem dit uit te laten leggen ga je het snappen.

Jaren geleden, om precies te zijn in 2005, was hij als jonge knul op
vakantie in Portugal. Het was zomer dus besloot Jaap een stukje in zee
te zwemmen. Hij dook in te ondiep water. Dat ging faliekant mis. Hij
belandde met een dwarslaesie in het ziekenhuis daar. Hij kwam bij op een
vreemde plek (ziekenhuis), kon z’n lichaam bijna niet bewegen (want verlamd)
en kon de mensen die hem verzorgden niet verstaan (Portugees). Daar raakte
hij van in paniek, meerdere malen. Een aantal verplegers lieten hem daar
liggen. Deden wat ze moesten en gingen weer. Maar er was er één, broeder
Carlos, die de moeite nam om een hand op z’n schouder te leggen, zeggende:
It’s okay! Jaap werd gehoord. Er was iemand die hém zag, niet het zoveelste
duik slachtoffer. Hij was degene die Jaap liet beseffen dat hij nog leefde,
door dat simpele gebaar en de woorden, it’s okay. Carlos maakte voor Jaap
het verschil.
Zo zijn er meer mensen die misschien in jouw leven het verschil
maakten of in wiens leven jij het verschil hebt gemaakt. Soms zonder dat je
jezelf daar van bewust bent. Carlos was zich daar ook niet van bewust. Hij deed
toch gewoon zijn werk? Zeker, dat ook. Maar het belangrijkst was dat hij er echt
was op het moment dat Jaap iemand het meest nodig had. Niet alleen met zijn
lichamelijke aanwezigheid maar juist ook met zijn aandacht. 

Aanstaande zaterdag mag ik samen met mijn vriendin naar een evenement van
Jaap Bressers. Ik kijk er enorm naar uit. Blij dat er mensen zijn zoals Carlos.
Mensen die iets voor anderen betekenen. Dat kan een wereld van verschil maken.

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

Burendag en Buurtbankjes

2023-09-19T16:20:52+02:0023 september 2023|Blij-initiatief|

Foto Monique

Sinds 2006 bestaat Burendag. Een leuke dag om, zeker wanneer je ergens nieuw
woont, je buren te leren kennen. Of gewoon iets gezelligs te ondernemen met je
buren. Een picknick op een veldje in de buurt. Of een BBQ met de hele buurt.
De buurtkinderen vermaken zich sowieso. Die kennen geen burendag. Die spelen
gewoon met kinderen ‘uit de buurt’. Simpel, omdat ze over het algemeen bij elkaar
op school zitten. Bovendien maken kinderen sneller contact. Bij mij in de buurt
wordt dit jaar niks georganiseerd. De meesten wonen hier al vele jaren en zijn
geen vreemden van elkaar. Er wordt over en weer geholpen als het nodig is met
tuintjes onderhouden of een pannetje soep of maaltijd voor de wat oudere buren.
Je hoeft ook niet te wachten tot Burendag om iets met een buurt of met buren te doen.
Tegenwoordig heb je ook ‘Buurtbankjes. Een vriendin heeft zo’n bankje (zogezegd)
geadopteerden en om de zoveel tijd zit het bankje vol met bewoners uit de buurt.
Volwassenen en kinderen. Het is een gezellig samenzijn op die manier.
De kinderen spelen met elkaar, ze stoepkrijten of doen andere dingen samen.
De volwassenen, gezellig keuvelend onder het genot van een hapje en een drankje,
vonden het ook prachtig. Op deze manier krijg je meer saamhorigheid in de buurt,
als die er al niet was natuurlijk.
Mooi om te zien dat het ‘Buurtbankje’ van Monique zo’n succes is.
Ik wens iedereen
vandaag een gezellige Burendag met elkaar, met veel gezelligheid en goede gesprekken.

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

Wat wil je zelf graag horen?

2023-09-21T13:18:33+02:0022 september 2023|Blij-inzicht|

 

Moeder Teresa

Wanneer we de dag beginnen, beginnen we te praten. Tegen onze huisgenoten als ze wakker zijn, óf op ons werk. Er zijn mensen die van nature meer praten dan anderen, maar praten, communiceren
doen we allemaal op onze manier.
Maar ben je al wel op de hoogte
van het feit dat wat en hoe we de dingen zeggen veel invloed heeft op
onszelf en de mensen om ons heen?
Niet voor niets is er een gezegde: Het is de toon die de muziek maakt, of, vind ik zelf zo mooi in het Frans: C’est le ton qui fait la musique.
Vaak gaat het er niet eens zozeer om wat er gezegd wordt, maar om hoe het gezegd wordt. Over het algemeen gebruiken we toch redelijk
wat woorden met een negatieve bijklank, of zinnen die op gebiedende wijs worden uitgesproken. En, zonder dat je er erg in hebt wordt dat negatieve taalgebruik een onderdeel van je leven.
Woorden zijn enorm krachtig. Daarom is het zo belangrijk om te letten op de taal die je gebruikt. Niet alleen in de communicatie met anderen, maar ook, of misschien wel juist,
in communicatie met jezelf. Positiever
taalgebruik is heel goed aan te leren.
Wanneer je wilt dat mensen positiever
gaan praten, begin zelf met positief
te praten. Wees ook aardig voor jezelf.
Wat wil je zelf graag horen?
Als je het niet tegen je beste vriend zou zeggen,
zeg het dan ook niet tegen jezelf.
In een onderzoek naar positieve taal neemt het reactievermogen van de
hersenen toe wanneer ze positieve woorden opvangen. Zo kan iemand
attenter, creatiever én gelukkiger worden. Positief taalgebruik helpt ons
de relatie met onszelf én anderen te verbeteren. Het beïnvloedt de manier
waarop we de wereld zien en kan van positieve invloed zijn op de manier
hoe we ons voelen. Reden genoeg om positieve taal te gebruiken.

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

Give peace a chance

2023-09-21T10:04:12+02:0021 september 2023|Blij-inzicht|

Vandaag is het de Internationale dag van de Vrede. Deze hele week is het
ook Vredesweek. Is het niet fantastisch dat wij heden ten dage mogen wonen
en opgroeien in een land van vrede? Zonder oorlog, zonder honger, zonder
angst. Dat we elke dag gewoon mogen doen wat we willen zonder bang te
hoeven zijn of over je schouder te moeten kijken de hele tijd? Oorlogen zijn
helaas van alle tijden en dat is verschrikkelijk.
De oorlog in de OekraÏne bijvoorbeeld is iets waar we regelmatig vreselijke
beelden van voorbij zien komen. Voor de mensen in oorlogsgebieden is het
desastreus.
Geliefden worden gedood of worden opgeroepen om te vechten.
Mensen moeten hun huis soms verlaten en met niet meer dan een tas met
spullen en de kleding die ze dragen gaan ze een onzekere toekomst tegemoet.
Families worden uit elkaar gerukt. Hele landen zijn verscheurd door oorlog.
Wat mogen wij met z’n allen, met ons gemopper en de dagelijkse lastige
dingen ons gelukkig prijzen hier te wonen. Het gaat lang niet altijd zoals
we willen, maar we leven in een land van vrede en dat is onze allergrootste
rijkdom hier. John Lennon heeft er in 1969 een geweldig nummer over
geschreven: Give Peace a Change.
Wij mogen gerust heel dankbaar zijn voor onze levens in Vrede.
Ik ben dat in ieder geval alle dagen.

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

Mike geeft vaker een bloemetje weg

2023-09-19T12:46:23+02:0020 september 2023|Blij-beeld|

Om er alvast in te komen dat SBS6 met Goed Nieuws gaat komen
hier een voorbeeld van zo’n super leuk bericht van Hart van Nederland. Dit bericht
gaat
over Mike. Toen Mike ruim twintig jaar geleden in zijn buurt
in Rotterdam ging wonen viel het hem op dat de mensen geen gedag
zeiden of sikkeneurig
waren. Nou is Mike een vrij amicaal persoon dus
hij besloot daar toen vervolgens wat aan te gaan doen. Hij kocht iedere
week een bosje bloemen en gaf
dat spontaan aan een buurtgenoot.
Na een vervelende gebeurtenis in zijn leven werkt hij

niet meer en leeft hij van een minimum uitkering.

Iedere week een bloemetje weggeven kan hij financieel niet meer,
maar als het enigszins kan geeft hij nog steeds met liefde een bloemetje
weg aan een wildvreemde, al is dat dan niet meer elke week.
Hij vindt het niet erg om zijn laatste geld daaraan uit te geven.
Wanneer hij iemand een boeket overhandigt, zijn ze vaak blij en verrast.

Zoals hij zelf zegt: Een glimlach is niet te betalen. Dat is de reden dat hij
ondanks zijn mindere financiële situatie gewoon zijn bloemetjes blijft weggeven.

In zijn eigen buurt staat hij dan ook bekend als de man die zomaar
boeketjes bloemen weggeeft. Het is heel bijzonder dat Mike dit doet
en daarom zetten we vandaag deze man dan ook graag in het zonnetje. 

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

Joy of missing out

2023-09-19T07:54:09+02:0019 september 2023|Blij-inzicht|

Een aantal jaren terug werd de term FOMO helemaal hot. Fear of missing out,
de angst om iets te missen. Alles willen doen want je weet nooit hoelang je nog
hebt. En dan maar weer gauw naar de volgende vakantie in India of America.
Is dat omdat je daar van wilt genieten of omdat je niks wilt missen?
Dat maakt nogal een verschil. Laat je jezelf opjutten door wat je allemaal op
sociale media ziet? Dan maak je het jezelf lang niet makkelijk. Maar het kan ook anders.
Er is de tegenhanger JOMO, Joy of missing out. Het geeft niks wanneer je
af en toe gewoon lekker niks doet. Bij JOMO kies je er bewust voor om juist niet
naar dat ene feest te gaan of op Facebook of Instagram alles van je vrienden te volgen.
Je zet je telefoon op stil en doet lekker wat je zelf wil. Even een paar momenten op je
navel gericht. En hoe lang die momenten zijn bepaal je zelf. Je hoeft niet alles te doen
of overal bij te zijn. Gewoon lekker een keer iets doen wat je op dat moment wilt is
heerlijk. Je kan toch niet overal van op de hoogte zijn of er bij aanwezig zijn.
Vaker niksen is goed voor je. Je hersenen komen dan tot rust en je krijgt dan
alle tijd om na te denken wat je nou echt belangrijk vind.
Heerlijk, lekker op zijn tijd luieren. Veel plezier.

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻