Positieve Gezondheid: Chantal Walg vertelt hoe we van ziektezorg naar gezondheidszorg komen #MaatschapWij

2022-09-30T14:06:16+02:002 oktober 2022|Blij-inzicht|

BlijNieuwslezersbijdrage van MaatschapWij: “Het hebben van vrienden, een goede balans tussen rust en activiteit, zelfvertrouwen… Het zijn allemaal zaken die bijdragen aan onze gezondheid. Toch staat binnen het huidige zorgsysteem vooral ziekte en niet gezondheid centraal. Gezondheidswetenschapper en oud-verpleegkundige Chantal Walg werkt aan verandering. En die verandering begint op school.”

Pensioen: Tijd om te gaan Leven #GevenMaaktBlij #GreenRenaissance

2022-09-09T13:58:01+02:0011 september 2022|Blij-inzicht|

BlijNieuwslezersbijdrage van Green Renaissance: “In onze moderne cultuur van lange werkdagen hechten we veel waarde aan carrière en succes. Het is dan ook niet verwonderlijk dat pensionering wordt gezien als een eindpunt, in plaats van als het begin van iets nieuws. Maar het is een vergissing om te denken dat je een baan moet hebben om productief of voldaan te zijn. Veel mensen bereiken veel meer als ze met pensioen gaan dan ze ooit op hun werk hebben gedaan, omdat ze eindelijk de tijd hebben om hun interesses op te pakken en trouw te zijn aan hun passies. Pensionering is een gemoedstoestand en niet iets dat op een bepaalde leeftijd begint. En het leven hoeft zich niet af te sluiten of te eindigen. In feite kan het zich openen op verrassende en helende manieren. En het kan ook een reis van ontdekking en avontuur zijn. Ga er met nieuwsgierigheid naar jezelf in en omarm de mogelijkheden die zich voor je openen.”

Olievlekwerking maakt blij

2022-07-26T13:31:11+02:0030 augustus 2022|Blij-inzicht|

BlijNieuws_Facebook_positieve_berichtenEerder is gebleken dat Facebook (FB) een experiment heeft gedaan onder FB-gebruikers. Zonder dat men het wist, beïnvloedde Facebook de Newsfeed, dat is de reeks berichten van vrienden en bekenden die gebruikers op hun tijdlijn krijgen. Onderzocht werd of de stemming veranderde als FB ofwel blije/opgewekte, danwel sombere berichten tegenhield. En wat bleek: wie vooral blije berichten las, ging ook zelf positieve berichten schrijven. En wie meer negatief gestemde berichten kreeg, schreef zelf ook negatiever. Er was dus sprake van ’emotionele besmetting’.
Het is natuurlijk géén BlijNieuws dat FB dit onderzoek onaangekondigd uitvoerde. Maar het is wel het zoveelste bewijs dat ´emotionele besmetting´werkt: door positieve berichten te lezen, delen en verspreiden, worden anderen ook weer opgewekter. BlijNieuws!

The Third Harmony: Trailer van prachtfilm over Geweldloosheid #MettaCentre #TheThirdHarmony

2022-07-22T18:40:30+02:0026 augustus 2022|Blij-inzicht|

BlijNieuwslezersbijdrage via KarmaTube: “”Geweldloosheid is een kunstenaar zijn met je menselijkheid”, zegt Ali Abu Awwad, Palestijnse vredesactivist. In deze korte film, gemaakt door het Metta Center for Nonviolence, maken ervaren activisten duidelijk dat geweldloosheid op wereldwijde schaal nodig is in deze kritieke fase van de menselijke evolutie – niet alleen om problemen op te lossen in een geïsoleerde crisis, maar als een manier van leven die kan verander de wereld voor ons allemaal. Volgens Dr. Bernard LaFayette, oprichter van het Centrum voor Geweldloosheids- en Vredesstudies, is de uitdaging voor ieder van ons “hoe liefde in daden om te zetten op een manier dat je je zelfrespect behoudt, maar respect van anderen wekt.” De vraag is, als liefde altijd wint, hoe komen we daar dan? Deze film laat zien hoe geweldloos leven met liefde een reis is van leren en transformeren naar ons onbenutte menselijke potentieel.”

Inlevingsvermogen

2022-07-21T16:11:56+02:0021 augustus 2022|Blij-inzicht|

Zouden we anders met elkaar omgaan, als we weten wat er in ‘de ander’ omgaat? BlijNieuwslezersbijdrage die we al eerder deelden, maar die we te mooi vonden om deze zomer niet opnieuw te delen. Want delen is vermenigvuldigen! 🌻🌻

Tederheid, Zacht voor Jezelf zijn #GreenRenaissance

2022-07-22T14:05:39+02:0018 augustus 2022|Blij-inzicht|

BlijjNieuslezersbijdrage van Green Renaissance: “We hebben de neiging om zo snel door het leven te racen, dat we niet altijd tijd voor onszelf maken. Een beetje alleen zijn kan een wereld van verschil maken. We moeten onthouden dat we zachtaardiger moeten zijn, niet alleen voor anderen, maar ook voor onszelf. Welke wonderen zou het leven kunnen onthullen als we tien minuten per dag stil bij onszelf zitten?”