Lenteschoonmaak. Niet alleen in huis. Ook in mijn huis. Met een tiendaagse detox. Geen tien dagen sapjes. Daarvan heb ik geleerd dat dat te yin is: je darmen worden slap en lui waardoor afvalstoffen niet afgedreven worden. Ook geen tien dagen vasten. Dat is te yang: je lichaam raakt in de stress en houdt alles [...]

Geen onderwerp is zo oud en zo actueel als vrede. Wat is de weg van vrede, hoe ziet die eruit? Uitgeverij Zilt, Optimist Media en MaatschapWij organiseerden de schrijfwedstrijd Wat nou Vrede? Uit tientallen inzendingen koos de jury – bestaande uit Jeanet Hamstra, Job Koskamp, Brian de Mello, Willem Vreeswijk en initiatiefnemer Ron van Es – vijf [...]

Het is valavond. In de verte zoeken zwermen vogels hun rust in de hoogste toppen van de bomen, nog even meewaaiend met de laatste adem van de dag. Ik zit binnen en geniet van een prachtige reiger die nog snel huiswaarts vliegt. Ik zie de ware pracht van Moeder Aarde. En ik luister naar Ashanti [...]

De lente duurt nu officieel een maand. In de volle zon van de afgelopen dagen voelde het zelfs al zomers aan. Kom maar door, zullen velen met mij zeggen! Maar de lente laat zich niet afdwingen. Zelfs een boom kan dat niet voor elkaar krijgen. Hij wacht geduldig. Hij vertrouwt op de seizoenen. “Alles in [...]

‘Jij leeft in een sprookjeswereld.’ Dat zei een vriend ooit tegen mij. Ik denk dat ik wel begrijp wat hij bedoelde, als ik zie hoe mensen worstelen met alles wat ze moeten doen of laten, gebaseerd op principes en regels, waarvan ik in veel gevallen uitga dat ze niet voor mij gelden. ‘Ik heb te [...]