Blotevoetenpad Jeugdjournaal
Bevrijd je voeten. Doe je schoenen en sokken uit om op blote voeten het
blotevoetenpad te lopen. Op verschillende plekken in Nederland heb
je dit soort blotevoetenpaden. Je loopt over diverse soorten ondergrond.
Van gras vervolgens over stenen, door modder en sloten. Regelmatig
blootsvoets lopen is ook nog eens gezond. Het op verschillende ondergronden
lopen stimuleert het hart en de bloedsomloop en regelt ook de bloeddruk.
Bovendien is wandelen op blote voeten goed voor de coördinatie, het
verstevigt de rugspieren en bevordert de darmwerking. Maar dat zal
de wandelaars een zorg zijn. Zij doen het om er veel plezier aan te beleven.
Het voelt fijn en kriebelig om bijvoorbeeld door de modder te lopen.
En natuurlijk is het ook stiekem lachen wanneer je iemand in de modder
onderuit ziet gaan. Modder is heel glibberig en voelt lekker vies tussen je
tenen. Dat gevoel krijg je nooit als je met je schoenen aan loopt.
BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. ??
