Wanneer je de behoefte hebt om even wat te lachen..

2023-11-19T09:26:07+01:0019 november 2023|Blij-beeld|

Nu het nieuws op de televisie en het internet zo wordt gedomineerd door naar, soms heel verdrietig nieuws wil ik er gewoon op deze zondagmorgen een flauwe lach ingooien. We hebben allemaal de behoefte om zo nu en dan de zware wereld om ons heen even te vergeten en simpelweg wat te lachen. Daar is [...]

Wat wil je zelf graag horen?

2023-09-21T13:18:33+02:0022 september 2023|Blij-inzicht|

  Moeder Teresa Wanneer we de dag beginnen, beginnen we te praten. Tegen onze huisgenoten als ze wakker zijn, óf op ons werk. Er zijn mensen die van nature meer praten dan anderen, maar praten, communiceren doen we allemaal op onze manier. Maar ben je al wel op de hoogte van het feit [...]

Jezelf even een bult lachen

2023-09-21T12:58:26+02:006 september 2023|Blij-inzicht, top|

Heb je ooit al eens zo hard gelachen dat de tranen over je wangen rolden? En weet je nog hoe goed je je daarbij voelde? Dan ken jij de kracht van de lach. Een lach veroorzaakt een positieve impact op ons mentaal functioneren en denken. We doen het graag en het liefst ook vaak. Als [...]

OldStars Walking Footbal maakt blij en houdt vitaal

2019-10-11T13:47:05+02:0018 oktober 2019|Blij-initiatief|

Vorige week was het de week tegen de eenzaamheid met speciale mooie initiatieven om eenzaamheid tegen te gaan. Een aantal van die initiatieven willen we graag extra in het zonnetje zetten, want delen is vermeningvuldigen! Met OldStars ontwikkelt het Nationaal Ouderenfonds de ouderenvriendelijke sportomgeving in Nederland door te starten bij de verenigingen. Na OldStars walking [...]

Wetenschappelijk bewijs: Met je Handen in de Aarde Vermindert Stress

2019-06-03T13:07:31+02:004 juni 2019|Blij-inzicht|

Dertig jaar nadat wetenschappers de term 'hygiënische hypothese' (een gebrek aan blootstelling aan micro-organismen in de kinderjaren leidt tot verminderde immuunsystemen en hogere percentages van allergieën, astma en stress) bedachten om te suggereren dat een verhoogde blootstelling aan micro-organismen de gezondheid ten goede zou komen, hebben onderzoekers van CU Boulder Universiteit vorige week een ontstekingsremmend [...]