Een uitgebreid onderzoek toont aan dat de-natuur-ingaan depressieve klachten verlicht. De natuur is onder vrouwen de meest genoemde remedie tegen somberheid en depressieve klachten. Vrouwen zijn enthousiaster over de natuur dan over erkende stemmingsverbeteraars als leuke dingen doen (63%), zelfvertrouwen vergroten (60%), meer gaan sporten (52%), op vakantie gaan (34%) of een zelfhulpboek lezen (20%). Dit [...]
Gelukspsychologe Sonja Lyubomirsky (bekijk hieronder het interview met haar) beschrijft in haar nieuwste boek twaalf manieren om je levensgeluk te vergroten. 1. Toon je dankbaarheid 2. Cultiveer optimisme 3. Voorkom telkens te vergelijken 4. Beoefen daden van vriendelijkheid 5. Investeer in sociale relaties 6. Ontwikkel strategieën om met tegenslag om te gaan 7. Leer te [...]
Consumenten hebben in 2012 meer uitgegeven aan duurzaam geproduceerd voedsel. De omzet steeg met 25,2 procent tot ruim €2,2 miljard. Dat de totale omzet van voedsel in Nederland nog licht stijgt is daarmee geheel te danken aan de toename van uitgaven aan duurzaam voedsel. Dit blijkt uit de Monitor Duurzaam Voedsel 2012 die staatssecretaris Dijksma [...]
Wake Up: Gelukseconomie vanuit Bhutan "economics of Happiness" #wkup
Meer duurzaamheid in kledingwinkels! #Rankabrand
Ubuntu: ik ben omdat wij zijn
© 2024 | BlijNieuws | All Rights Reserved
BlijNieuws is onderdeel van Optimist Media
0 door: Ber|Art
Kan je geen genoeg krijgen van BlijNieuws of ben je opzoek naar meer verdieping? Neem dan een abonnement op Optimist Magazine!
Luister elke donderdag tussen 14:00 en 16:00 naar Optimist Spotlight bij Yoursafe Radio. Brian de Mello en Job Koskamp zetten elke week optimisme en optimisten in de schijnwerpers. Yoursafe Radio vind je tussen 88,8FM en 90,8FM en op DAB+.