Fijn en kriebelig

2023-08-24T07:40:40+02:0024 augustus 2023|Blij-inzicht|

Blotevoetenpad Jeugdjournaal

Bevrijd je voeten. Doe je schoenen en sokken uit om op blote voeten het
blotevoetenpad te lopen. Op verschillende plekken in Nederland heb
je dit soort blotevoetenpaden. Je loopt over diverse soorten ondergrond.

Van gras vervolgens over stenen, door modder en sloten. Regelmatig
blootsvoets lopen is ook nog eens gezond. Het op verschillende ondergronden
lopen stimuleert het hart en de bloedsomloop en regelt ook de bloeddruk.
Bovendien is wandelen op blote voeten goed voor de coördinatie, het
verstevigt de rugspieren en bevordert de darmwerking. Maar dat zal

de wandelaars een zorg zijn. Zij doen het om er veel plezier aan te beleven.
Het voelt fijn en kriebelig om bijvoorbeeld door de modder te lopen.
En natuurlijk is het ook stiekem lachen wanneer je iemand in de modder
onderuit ziet gaan. Modder is heel glibberig en voelt lekker vies tussen je

tenen. Dat gevoel krijg je nooit als je met je schoenen aan loopt.

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

Nationale ModderDag: Tienduizenden kinderen duiken in de Modder

2016-06-28T20:48:17+02:0029 juni 2016|Blij-initiatief|

Vandaag, 29 juni 2016, is het ModderDag! In 2015 ontdekten 125.000 kinderen in heel Nederland tijdens ModderDag 2015 weer wat modder is, hoe je er mee kunt spelen en wat de aarde betekent voor ons dagelijks leven. Want wat is er leuker dan na ModderDag bij de opvang of op school thuis lekker door te kunnen modderen? Dit jaar daarom de leukste ModderTips voor thuis! Met heel veel modder-doe-tips, lekkere (en zanderige) ModderRecepten en een bouwplaat voor je eigen ModderKeuken. Ouders kunnen deze gratis downloaden